腰痛的人最想知道这8个问题

俗话说“十个人有九个背痛”。

以下八个问题是访问时患有腰痛的患者最常见的问题。

腰痛的原因是什么?

腰痛的常见原因可归纳为四类:

1.由脊柱关节和周围软组织疾病引起的,如挫伤,扭伤,出血,水肿和肌肉痉挛引起的局部损伤。

2.由脊髓和脊髓神经疾病引起,如脊髓肿瘤,脊髓炎。

3.由内脏器官疾病引起,如子宫感染及其附件,肿瘤。

4.精神因素引起的,如佝偻病可能主要是基于腰椎疾病,但没有客观迹象。

寒冷的天气与腰痛有关吗?

一些患者有像天气预报一样的腰痛症状。当天气变冷时,会出现背部疼痛或背部疼痛加重。感冒确实是腰痛的原因。冷背和腰部会导致血管收缩并变得缺血。大多数患者由于长时间停留在寒冷地区或在寒冷的地面或风口睡觉而患有腰痛。

麻木会导致腰痛吗?

长时间打麻将,背部挺直,椎间盘和棘突间韧带长时间处于张力和僵硬状态。容易使背部疼痛和僵硬,不能仰卧和转身。

此外,久坐会导致骨盆和踝关节长时间承受重量,腰部缺乏活动,影响下肢的血液循环和腿部麻木。随着时间的推移,可能会出现肌肉萎缩和僵硬,并且一些活动可能导致扭伤或其他伤害,并且可能发生腰痛。

吸烟与腰痛有关吗?

许多吸烟者容易出现腰痛。原因尚不清楚。它可能是由引起慢性支气管炎的吸烟引起的,而咳嗽会导致椎间盘压力和脊柱内压升高。

另外,烟草中的尼古丁可能会降低椎体的血容量,从而影响椎间盘的营养,使椎间盘易于退化。

骨质疏松症引起的腰痛有什么特点?

骨质疏松症在老年人中更常见,特别是在60岁以上的女性中。患者大多疲倦,躺在床上或坐起来不愿意移动;身体疼痛,特别是在腰部,可以从腰部辐射到臀部和下肢,或从背部到肋骨和腹部。

骨质疏松引起的疼痛程度,没有严重的腰椎间盘突出症,经过性激素治疗,蛋白质含量高,钙含量高,症状也会得到缓解。

哪种内脏疾病会引起疼痛的腰痛?

就像头疼一样,原因不一定在头脑中。

以下全身性疾病容易发生腰痛。

1.泌尿系统。如急慢性肾盂肾炎,肾肿瘤,肾结石,输尿管结石,肾结核,肾上睑下垂,肾周脓肿,前列腺炎,前列腺肿瘤等;

2.消化系统。如消化性溃疡,慢性胆囊炎,胆结石,胰腺癌,直肠癌等。

3.生殖系统。妇科疾病,如附件炎症,子宫体炎,子宫后倾,盆腔肿瘤,子宫脱垂,盆腔充血,月经紧张等。

此外,如腋下脓肿,腹膜后肿瘤等,也可引起腰痛。

腰痛患者可以穿高跟鞋吗?

穿高跟鞋(4厘米或更长)后,骨盆向前倾斜,重力线穿过骨盆后面,这增加了腰部的负担,以支撑体重。拉伸和强化后,它会持续很长时间,并会因背部肌肉过度收缩而出现。腰痛。

脚跟高度每增加1厘米,腰椎的后伸和背部肌肉的收缩就会增加,腰痛的几率会增加。建议选择约3厘米的鞋跟高度。

可以“治疗”治疗慢性腰痛吗?

慢性腰痛是由腰肌力量不足,韧带强度不足和腰椎稳定性差引起的。 “向后走路”运动可以增强背部肌肉的力量,增强腰椎的稳定性和柔韧性。同时,可以更好地改善腰部的血液循环,并且可以改善腰部组织的新陈代谢,从而可以起到一定的治疗作用。

腹部和盆腔疾病的诱发性疼痛是由腹部和盆腔器官疾病引起的腰痛,例如急性细菌性痢疾,肾结石,膀胱结石,胰腺炎,胆结石,胆囊炎和妇科疾病。

腰椎及其关节病变引起的严重腰痛是在先天性和后天性腰椎畸形,腰骶关节和踝关节,肺结核和化脓性炎症,骨关节炎,强直性脊柱炎和恶性肿瘤转移中发现的。

椎间盘突出是指腰椎间盘环的破裂,其中髓核连同剩余的纤维环和覆盖它的后纵韧带伸入椎管内,压迫附近的脊神经根,从而产生伴有坐骨神经痛的腰痛。在年轻和中年体力劳动者中更常见,也可以看到偶然参与重体力劳动或腰椎创伤史。主要症状是相应部位疼痛,并向下肢放射,可能伴有感觉异常。疼痛通常具有明显的间歇期,在间隔期间没有任何症状,并且可以在很少注意的情况下复发。

急性腰扭伤是指腰部肌肉,韧带,关节囊,筋膜等的急性损伤,发生在中青年体力劳动者身上。经常由于肌肉收缩过度,姿势不正确,肌肉负荷过大或收缩不协调,经常在举重物或做一定动作后,突然腰部疼痛不能动,疼痛严重,持续时间,腰部活动时,咳嗽,大声说话,当腰部硬,可以加重,休息或服用一般止痛药无法缓解。

锻炼腰痛意味着在一段时间内做更多或更重的工作后,您通常会减少锻炼,减少工作,并感到疲倦。几个小时或睡觉后,你会感到腰部酸痛和不适。它是由代谢物(如乳酸)的积累引起的,不能及时排出,导致充血,水肿等。这是一种生理现象,不需要特殊处理,也不需要完全休息。只需要在分娩后洗个热水澡来促进血液循环。加速排泄,确保充足的睡眠,并适当限制愈合的活动量。

慢性腰痛,腰部长期疼痛,轻而重,时间越来越好。腰痛可以在休息时缓解,疲劳加重;适当的活动或体位频繁变化可以缓解,过度活动可以加重;在腰部用小枕头睡觉可以缓解症状;弯曲一会儿可以增加疼痛,用拳头轻腰部可以缓解疼痛。如果腰部急性损伤未得到治疗或治疗不彻底,可以在劳动或生命中的慢性损伤引起的腰肌劳损患者中看到。此外,还可能发生腰椎,脊髓病变以及腹腔和盆腔器官的疾病。

在疼痛性骨结核期间腰椎后凸畸形的腰部屈曲畸形通常通过X射线检查来诊断。此外,强直性脊柱炎可引起脊柱后凸畸形,这限制了脊柱的活动,并可通过X射线检查来诊断。此外,还可以在老年人的骨质疏松症中看到。

患有腰椎疼痛,腰部不活动,髋关节不活动和腰骶部先天性畸形的儿童。当腰部不活动时,要警惕脊髓灰质炎和进行性肌营养不良症(即进行性肌营养不良症)。当髋关节不活动时,应考虑结核,骨髓炎等,通常伴有疼痛。儿童腰部异常通常不能令人满意。

注意!

治疗腰痛和注意事项

当患有椎间盘突出症时,我们必须先坐在坚硬的床上两周以缓解疼痛。同时,我们可以使用药物,腰围,保暖等,或在医生的指导下,进行盆腔牵引治疗。如果症状没有缓解,手术是必要的。

在急性腰扭伤的情况下,在硬床上休息,以防止进一步的伤害,以及按摩,按摩,骨盆牵引和其他治疗。

为了防止腰痛的发生,在日常生活和工作中,必须保持正确的姿势,掌握运动的速度和力度。由不正确的姿势引起的畸形或由不适当的力引起的腰部疼痛是很常见的。因此,在日常生活中,无论你是躺着,站着,走路,走路还是工作,都必须保持正确的姿势,纠正不良习惯,避免畸形的形成。另外,要注意加强腰部肌肉的锻炼,尽量减少疾病的发生。